Marcações:

Dentro do que for possível faremos marcações em todos os quilómetros.

Até ao Guincho teremos acompanhamento com viaturas e pessoas nos cruzamentos, a partir daí o percurso em si não necessitaria de marcações visto corrermos sempre ao lado do mar.

Basta seguir em frente sempre ao lado do caminho mais próximo do mar!

Mesmo assim, o percurso terá assinaladas todas as mudanças de direção e, em alguns casos, tentaremos ter voluntários.

Abastecimentos:

Teremos abastecimentos líquidos a cada 5km. Caso esteja calor tentaremos disponibilizar outros pontos de água nos cruzamentos e outros pontos de interesse.

Não haverá fornecimento de "gel" ou outros produtos energéticos, pelo que recomenda-se que cada participante traga o produto que mais gosta, na quantidade que considerar necessária.

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